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SUMMARY:Referat «Bewegung im Alter» im Sonnenwiessaal
DESCRIPTION:mit Bart Hendriks\, Physiotherapeut FH \nDamit unser Körper optimal funktioniert und gesund bleibt\, braucht er ein Mindestmass an Bewegung. Jeder Schritt weg von der körperlichen Inaktivität\, sei er noch so klein\, nützt spürbar der Gesundheit. \nKörperlich aktive Menschen profitieren von zahlreichen Vorteilen wie: \n\ngesteigerter Lebensqualität\nverbesserter Fitness\npsychischem Wohlbefinden\ngeringerem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Stoffwechselkrankheiten\ngestärkter Unabhängigkeit\n\n  \nAuskunft: Annette Solms\, 043 477 08 88
URL:https://www.vfa-staefa.ch/event/referat-bewegung-im-alter-im-sonnenwiessaal
LOCATION:Sonnenwiessaal\, Bahnhofstrasse 38\, Stäfa\, 8712
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